Hyvinvointi, 5 elementtiä ja elämän osa-alueet

Feng shui on varmasti monelle tuttu sisustuksesta. Koti sisustetaan Baguan kartan mukaan ja ilmansuuntien mukaan. On merkitystä sillä, mihin elementtiin osa-alue sijoittuu. Elementtejä on 5. Nämä elementit löytyvät myös kiinalaisesta lääketieteestä. Baguan kartassa on myös 9 eri elämän osa-aluetta, jotka vaikuttavat hyvinvointiisi joko negatiivisella tai positiivisella tavalla. Voimme käyttää Baguan karttaa apuna hyvinvointimme edistämiseen elämämme jokaisella osa-alueella. Mieli ja keho voi hyvin, kun meillä on hyvinvointia jokaisella elämämme osa-alueella. Voimme käyttää viittä elementtiä apuna sairauksien ja niiden synnyn tunnistamisessa kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta.

5 elementtiä

Nämä elementit ovat Vesi, Puu, Tuli, Maa ja Metalli. Elämä alkaa Veden elementistä. Vesi sammuttaa tulen. Tuli sulattaa metallin. Metalli pilkkoo puun. Puu lannoittaa maata. Maa patoaa veden. 

Jokaisella elementillä on oma väri, aisti, erite, kehon osa, ruokia, vuoden aika, haju, elimet, ilmansuunnat, kellonaika (jolloin heikkous esiintyy), ääni, tunne, ilmasto, ikä, fyysinen oire ja psyykkinen oire. Seuraavissa kappaleissa kerron mitä näihin elementteihin kuuluu.

Vesi elementti

Väri: sininen, musta

Aisti: korvat

Erite: sylki

Kehon osa: luukalvo, hampaat, genitalia, 2. varvas

Ruokia: ohra, hirssi, papu, herne, nurmi, sianliha, merilevä, kalat, kananmuna

Vuoden aika: talvi

Haju: mätä, mätänemässä

Elimet: Munuaiset (Yin), Virtsarakko (Yang)

Ilmansuunta: pohjoinen

Kellonaika: Virtsarakko klo 15-17 ja Munuaiset klo 17-19

Ääni: voihkii

Tunne: pelko, 

Ilmasto: kylmä

Ikä: 

  • eläin: 

koira, kissa, kani 0-1v./6v./11v./16v.

  • ihminen: 

nainen 0-7v./36-42v./71-77v.

mies 0-8v./41-48v./ 81-88v.

Fyysinen oire: lihasjännitykset, hormonihäiriöt, virtsaongelmat, korvien soiminen, muistihäiriöt, unihäiriöt, kk-vaivat, turvotukset, yökastelu, jalat/lantion alueen vaivat

Psyykkinen oire: pelkotilat, vastuuntuntoisuus, masentuneisuus> reagoi kuun kiertoon

Puu elementti

Väri: vihreä

Aisti: silmät

Erite: kyynel

Kehon osa: jänteet, nivelet, kynnet, genitalia

Ruokia: kana, persikka, hirssi, kani, ankka, hanhi, speltti

Vuoden aika: kevät

Haju: eltaantunut

Elimet: Maksa (Yin), Sappirakko (Yang)

Ilmansuunta: itä

Kellonaika: Sappirakko klo 23-1 Maksa klo 1-3

Ääni: kailotus

Tunne: viha

Ilmasto: tuuli

Ikä: 

  • eläin:

koira, kissa, kani 1-2v./7v./12v./17v.

  • ihminen: 

nainen 8-14v./43-49v./78-84v.

mies 9-16v./49-56v./89-96v.

Fyysinen oire: immuunipuolustussairaudet, yskä, nuha, päänsärky, nivelkivut, suonenveto, ihottumat

Psyykkinen oire: aggressiot, viha, tahto (huutaa), depressiot, stressi työstä (keskeinen vaikuttaja kokonaishyvinvointiin)

Tuli elementti

Väri: punainen

Aisti: korvat, kuuleminen

Erite: hikoilu

Kehon osa: kitalaki, kieli

Ruokia: kalkkuna, hirssi, lammas, luumu, ruis, lohi

Vuoden aika: kesä

Haju: palanut

Elimet: Sydän, Sydänpussi (Yin), Ohutsuoli, Kolmoisverenkierto (Yang)

Ilmansuunta: etelä

Kellonaika: Sydän klo 11-13, Ohutsuoli klo 13-15, Sydänpussi klo 19-21, Kolmoisverenkierto klo 21-23

Ääni: naurava

Tunne: ilo

Ilmasto: lämmin

Ikä: 

  • eläin:

koira, kissa, kani 3v./8v./13v./18v.

  • ihminen

nainen 15-21v./50-56v./85-91v.

mies 17-24v./57-64v./97-103v.

Fyysinen oire: sydän- ja verenkiertosairaudet

Psyykkinen oire: ilo-suru, puhuu paljon, avoin, näyttää tunteensa, jos tunne-elämä ei ole tasapainossa tulee häiriöitä johonkin kehon osaan

Maa elementti

Väri: keltainen

Aisti: suu (huulet)

Erite: sylki

Kehon osa: lihakset

Ruokia: riisi, hirssi, naudanliha, aprikoosi, simpukka, viljat, kaikki oranssit ja keltaiset ruuat

Vuoden aika: myöhäiskesä

Haju: sairaan makea

Elimet: Perna, Haima (Yin), Vatsa (Yang)

Ilmansuunta: keskus

Kellonaika: Perna ja Haima klo 9-11, Vatsa klo 7-9

Ääni: laulava

Tunne: myötämielinen

Ilmasto: kostea

Ikä:

  • eläin:

koira, kissa, kani 4v./9v./14v./19v.

  • ihminen: 

nainen 22-28v./57-63v./92-98v.

mies 25-32v./65-72v.

Fyysinen oire: imeytymisongelmat, luustoon liittyvät ongelmat, ruoka-aineallergiat, nivelvaivat, vatsa- ja suolisto-oireet, aliravitsemus

Psyykkinen oire: (yli)huolehtiminen, järki-ihminen, empaattisuus, järjestelee, anorexia

Metalli elementti

Väri: valkoinen

Aisti: nenä

Erite: lima

Kehon osa: iho

Ruokia: riisi, sipuli, kastanja, kaura, hevosenliha, hirvenliha, peuranliha, poronliha

Vuoden aika: syksy

Haju: laho, mädäntynyt

Elimet: Keuhkot (Yin), Paksusuoli (Yang)

Ilmansuunta: länsi

Kellonaika: Keuhkot klo 3-5, Paksusuoli klo 5-7

Ääni: itkuinen

Tunne: suru

Ilmasto: kuiva

Ikä: 

  • eläin

koira, kissa, kani 5v./10v./15v./20v.

  • ihminen

nainen 29-35v./64-70v./99-105v.

mies 33-40v./73-80v.

Fyysinen oire: hengitysvaivat, nenä, korva, keuhkoputket, flunssat, yskä, keuhko/rintakivut, ihottumat, allergiat, kutinat, kuiva iho/hius, hauraat kynnet, uloste kuiva ja kova, ruokahalun puute, colitis (vatsakrampit)

Psyykkinen oire: ahdistustilat, hartiaseutu, huokailu, jännittäjätyyppi, suru (menneisyys, muistot), melankolisuus, itku, hermostolliset häiriöt, burn out, stressi (menetetystä)

.

Bagua ja 9 elämän osa-aluetta

1. Alue: Ura, eteneminen, elämänpolku

2. Alue: Rakkaus, parisuhde, ihmissuhteet

3. Alue: Perhe ja suku

4. Alue: Vauraus, runsaus, hyvinvointi

5. Alue: Terveys

6. Alue: Matkustaminen, auttavat ystävät, siunaukset

7. Alue: Luovuus, lapset, projektit

8. Alue: Henkinen kasvu, oppiminen, tieto, itsensä kehittäminen, sisäinen parannus

9. Alue: Maine, menestys, kuuluisuus, loppuunsaattaminen

Kokonaisvaltaisen hyvinvointimme kannalta on tärkeää, että alueet ovat tasapainossa. Silloin elämme onnellista elämää jokaisella elämämme osa-alueella.